福建沙县马岩山庄:世外桃源的康养与研学基地
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福建沙县马岩山庄:世外桃源的康养与研学基地

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清泉流水 绿树成荫 

在这里,一秒让你穿越山间“秘境” 

是明月松间照、夜枕虫鸣的的美景? 

是远离尘世、清冷超然的孤独体验? 

其实,出尘脱俗的悠然气氛

烟火人间的温暖团聚、清风朗月的山间美景

来沙县马岩山庄,你都可以体验


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坐落沙县城郊的马岩山庄占地面积有7600亩,因山体形状酷似骏马而得名。

山庄森林覆盖率高 90%,这里群山环抱,树种、林种丰富多彩,植被茂盛,山泉潺潺,无噪声及水源污染,空气格外清新,恍若世外桃源。

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山庄的主人是位有情怀的人,为保护原生态景观、守住乡情,山庄仅在原有的基础上进行了改造,最大限度地保护了生态环境,确保四季美景尽收眼底。
无论何时踏入山庄,仿佛进入一处仙境般的世外桃源。在这,你可以真正忘却都市的喧嚣,体会乡村淳朴与热情。
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游遍千山,不如马岩一隅;俯仰之间,皆是福地洞天。

马岩山庄集康养、美食、研学、娱乐为一体的多元化疗养基地,为游客提供了丰富多彩的体验项目。

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无论是野外烧烤、农家乐、水果采摘、野外露营,还是与动物亲密接触等野趣项目,都能让您尽情享受大自然的乐趣。
不仅如此,山庄还提供多种住宿选择,包括舒适的客房住宿、轻奢的帐篷露营区、特色湖边别墅与林中别墅,让您可以尽情感受大自然的怀抱。

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山庄还提供特色农家餐饮,让您在享受自然的同时,也能品尝到美味的乡土美食,尽情放松身心。

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对于在城市裹着快节奏生活的现代人来说,回归田园生活,似乎一直是心底最美好的向往。

回归自然不仅仅是一种慢生活节奏,也是一种疗愈身心的治疗方式,“森林康养”就是对它最好的解读。

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马岩山庄,是国家级乡村旅游示范点,国家级森林康养示范基地,全国森林康养最佳目的地,福建省总工会职工疗修养基地,也是全省职工会活动的目的地,全省建行的积分都可以来马岩消费。闻名遐迩,近在城郊。

马岩的“森林康养”独特之处在于它的“专属定制”。根据每个人的身体特征,制定合适的“森林康养”方案。

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专业养生调理

这里有养生沙疗、养生盐浴、经络保养舱、重要温足等专业调理,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。

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环境健康

依山傍水的马岩拥有得天独厚的健康环境,通过森林徒步、洗肺术、解压呐喊等户外活动,让身心得到充分的放松,焕发出更多的活力。

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睡眠健康康养

在马岩的“森林康养”中,通过晚间沐足、燃香助眠、静心冥想、睡眠指导,从各方面改善健康,缓解人一天的劳累,使身体各部位恢复至最佳状态。

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二十四节气森林食养

遵循二十四节气养生宜忌和沙县千年饮食习俗,马岩推出二十四节气森林食养,通过食材选择、食量控制、食谱制订、细嚼慢咽,七碗静心茶会,按照节气来饮食,借助自然的力量来养身。

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运动健康调理

康养期间,每日均有晨练、详细教学、视频资料,有颈肩运动、脊柱运动、五行拍拍操、八段锦导引等整套科学编排的健康运动,增强免疫力,降低疾病的发生,消除不良情绪。

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“森林疗愈,天然氧吧;森林膳食,食补强身。”
马岩山庄在山庄周边林下种植铁皮石斛、多花黄精、苦菜、黄花菜、鱼腥草、五指毛桃、黄花倒水莲等食药同源植物,为山庄开发中医药膳、中医药饮品等特色餐饮提供了绿色原料。

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依托森林健康食材,山庄遵循二十四节气养生宜忌和沙县千年饮食习俗,多取用当季林下野生或种养的食材,做成膳食养生宴、森林蔬食火锅、非药而愈健康餐等,以及自制的纯净天然能补充生命活力的中草药酵素饮料等全程支持选择适合自己的食养方式。

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结合沙县小吃开发食疗养身套餐,药膳全鱼宴、沙县古早宴、明八味养生宴、沙县小吃宴、御膳汤火锅宴、女士美丽、男士活力、壮精骨养身宴等康养套餐。

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“千里之行,始于足下”,学习不止方寸课堂,更要走出课堂,在课堂之外寻求更多的知识。

 “山中无闲草,遍地是灵药”是沙县区马岩山庄(市级研学基地)最独有的研学资源。山庄根据中小学生的身心特点开展研学活动。有学有做、有游有乐,在活动中融入更多体验项目,旨在让研学做得有深度、有意义、有意思,让孩子们在活动中真正有所收益。

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在研学过程中,可以通过对视觉(颜色、造型)、听觉(自然之声、植物呼吸)、嗅觉(气味、清新度)和触觉(湿度、柔软度)等方面的与中草药植物亲密接触,在愉悦的氛围中产生更多的自然科学研学体验。

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二十四节气之歌让孩子们感受着中药与人体、节气、五行等关联,初体验了中医的神奇与奥秘。

通过观察自然生活,发现没有接触过的新鲜事物,调动了孩子们的好奇心、求知欲。

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在乡村四野的怀抱里择一处民宿,居止而歇,静静地看着层林尽染的远山和云卷云舒、云生态的山野景观,朴素的自然生活在灵韵山水的滋养下怡然自乐。

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一杯香浓,一帘风雨,一场“偷得浮生半日闲”的漫时光生活,在马岩山庄体现的淋漓尽致。

优雅别致的林间别墅,四周环绕着草木、清水之色,如入画卷般。
坐落在仙山湖的边别墅拥有邻水阳台,清晨看到鱼儿戏水,还能看到水面上飘散雾,让人感觉犹如住在仙境一般。
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舒适的客房、静谧的山间房…青山、绿水环绕间,幽静的环境,让住客们可以更自在地享受生活中的小确幸。

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“入则静室雅院,出则离尘桃源;抬仰云疏星朗 俯身游鱼清溪。”这,就是马岩山庄。

马岩山庄不仅仅是天然的氧吧和康养之地,更有许多休闲玩乐之处。多样化娱乐项目,旨在为您带来身心愉悦的放松体验。

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在高尔夫球场上尽情挥杆,释放压力,享受大自然的怀抱;划船、射箭,感受大自然的治愈力量。

篝火晚会上,与朋友共度温馨时光,放松身心;星空KTV里畅唱,释放心中的烦恼,享受愉悦的时光。

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在七彩滑道上放飞心情,尽情享受身心的愉悦与放松;在酒吧里品味美酒,享受悠闲的时光;参与CS野战,挑战自我,释放激情。

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到马岩步步登高!

不到长城非好汉,不到马岩真遗憾!

如果你也想寻一处安静之地

过一个诗意悠闲的周末

真的不必去远方

我在马岩山庄,等你

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预约&咨询热线: 

喧嚣释放!

0598-5505666(预约电话)

13605993900(张总)

13328598989(冯总)

18006081271(小黄)


坐标: 
福建省三明市沙县区马岩路6号(导航马岩山庄即可)

交通方式: 

机场/动车站免费接送(需提前电话),所有车辆可停放至马岩山庄的户外停车场。
用餐8人及以上,可至龙湖公交站点免费接送。(提前预约)
接送预约热线:0598-5505666